domingo, 3 de novembro de 2013

Dia 540- Suco desintoxicante!

Amanhã vai lá no mercado ou na feira e compre GENGIBRE! Sempre bom ter ele fresquinho para temperar a salada, a sopa, para comer com frango grelhado... e um pedaço (dois centimetros) para ESSE SUCO DESINTOXICANTE!

Acrescente UMA maçã, fruta que devemos comer todos os dias!

E agora, água de coco, que compro no moço do coco quando vou caminhar na praia ou na feira (que é mais barato), eles engarrafam para mim e deixo na geladeira, uso um copo de 200 ml.

Bater no liquidificador, coar e tomar imediatamente!

É gostoso, é super fresquinho e faz um bem enorme,

E eu quero um bem danado a vocês!

Paz e Luz!

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