segunda-feira, 29 de fevereiro de 2016

Mingau ayurvédico!

Para quem gosta de mingau de aveia no café-da-manhã, receitinha ayurvédica, para variar, para despertar para novos sabores, para curar o corpo:
Leite de coco, 3 colheres de sopa de aveia, uma banana cortada fininha, uma colher de sopa de açúcar mascavo ou demerara, cardamomo, açafrão, canela!
Voilà!
Nem imaginam o prazer de acordar para comer isso! E o cheiro... Emoticon heart
Bon Appétit!

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