Saborizar a água!
Rodelas de um limão siciliano com folhas de hortelã em água filtrada e cubos de gelo.
Água com limão ¨mata¨ a sede! E dá um gosto especial a neutralidade da água.
Para aguentar bem o calor, bebam bastante água, sucos, pois perdemos
muito pelo processo de transpiração. Pois vejam, os líquidos do nosso
corpo, a linfa, o sangue que leva nutrientes às celulas e toxinas para
serem eliminados, precisam bem circular.
Para ter a certeza que beberão de dois a dois litros e meio, separem uma garrafa só para vocês e dêem conta dela ao longo do dia.
Para quem toma floral, lembrar de colocar na garrafa as 4 gotas e assim terão a certeza que tomarão as seis vezes ao dia!
Paz e Luz!
Para ter a certeza que beberão de dois a dois litros e meio, separem uma garrafa só para vocês e dêem conta dela ao longo do dia.
Para quem toma floral, lembrar de colocar na garrafa as 4 gotas e assim terão a certeza que tomarão as seis vezes ao dia!
Paz e Luz!
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