Contusões- Massagear com algumas gotas na área.
Febre- Friccionar algumas gotas na parte traseira dos pés.
Aumentar a capacidade aeróbica e diminuir fadiga antes e depois de exercícios físicos- Inalar o óleo.
Aliviar náuseas- massagear o abdome com algumas gotas.
Dor de cabeça- Massagear têmporas, testa e nuca com algumas gotas.
Aumentar concentração- Aromatizar o ambiente, como quarto, escritório, onde você for estudar e/ ou trabalhar.
Congestão nasal e/ ou resfriado- Inalar o óleo.
Refrescar- Beber um copo com água gelada com uma gota do óleo.
Artrite e Tendinite- Friccionar nas juntas.
Dor nos pés- Escalda pés com o óleo.
Má digestão, gases e diarréia- Massagear a barriga com 4 gotas.
Constipação- Adicionar uma gota do óleo no chá.
Combater mau hálito- Fazer enxaguatório bucal com 10 gotas em 10 ml de água.
Cólica menstrual- dez gotas na região pélvica e massagear.
Infestação de ameba e giárdia- uso oral de 2 gotas ao dia.
Chulé- assepsia com 50 gotas do óleo em meio litro de álcool de boa qualidade.
Utilizo para aliviar sintomas da menstruação, cólicas e enxaquecas. Sempre dou preferência a produtos naturais que aos industrializados, que atacam o estômago ou geram outras consequências. Fica minha dica.
Beijos de menta,
Anna
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