Esse é o segundo e um dos mais importantes passos do tratamento ayurvédico.
Já é tempo de criar novos hábitos!
Para ajudar na conexão com o Divino, sugiro que tenha um altar (eu tenho vários! E a depender da minha vontade, converso com cada um separadamente). Ter imagens sagradas em diferentes espaços da casa é uma forma de me lembrar que tudo deve ser feito com responsabilidade e com amor. Minha irmã Dulce fica na minha sala de jantar, onde fazemos nossa oração antes de qualquer refeição. Dulce era a irmãzinha dos pobres. Ter alimento à mesa é um luxo. Dulce me lembra de AGRADECER e de ajudar a quem precisa.
Quem não cultua santos, faça um altar com a Bíblia apenas, mas tenha um lugar que quando pouse o olhar, lembre- os da prece.
Pode-se fazer um altar para anjos, gnomos, duendes, seres elementais, fadas, Santo Antônio, Jesus, Shiva, Nossa Senhora... algo que o ajude a meditar, a exercer a humildade em ajoelhar-se e pedir, a proteger a casa com a vibração de luz que dele irá sair ou só para contemplação!
Pode colocar alguns outros elementos para mais ainda energizar vosso altar: Cristais, ametistas, quartzo rosa, jade... Plantas, velas, incensos, água.
Jesus tinha a Oliveira seu espaço de contemplação, meditação, reza a Deus e era da energia dessa árvore que buscava força para realizar sua missão.
Essa é pois, a minha segunda recomendação do início de vossos tratamentos.
Desejo-lhes Paz e muita Luz!
Ana Lôbo Lima
(Iridologista, Coordenadora e Professora do Curso de Iridologia do Equilíbrio da Essência do Rio de Janeiro, Practitioner e Terapeuta Floral, Reikiana)
CBO 3221- 25/ Registro 3.054
E- mail: ana.alslima@gmail.com
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